地白风色寒,雪花大如手。笑杀陶渊明,不饮杯中酒。浪抚一张琴,虚栽五株柳。空负头上巾,吾于尔何有。“小寒大寒,无风自寒”大寒带来了冬天的最后一丝寒意,此时更应注意保暖养生,以防“寒”为主,饮食不宜过咸,切忌寒冷食品,进行滑雪、溜冰等运动,需充分热身,切记注意安全哦。